Эта книга (йога и целительство) поможет вам и вашим друзьям, членам вашей семьи понять связь между умом,
телом и эмоциями, понять то, как эта связь влияет на вашу спину. Здоровое тело и понимание природы баланса и
дисбаланса будут служить и помогать вам на вашем пути счастья
- Нирвер Сингх Хальса
(из Предисловия к русскому изданию книги)
В книге приводятся простые, но эффективные йога упражнения, позволяющие в значительной степени решить ваши проблемы со спиной.
Эти комплексы йоги в состоянии начать выполнять сразу же после прочтения книги любой человек, даже позвоночник находится в
очень плохом состоянии.
Вы действительно можете сами исцелить свою спину с помощью упражнений йоги, аффирмаций и йога-медитаций!
Природа целительства
– это уникальный процесс, котоый включает в себе четыре основных положения.
1: Тело само себя исцеляет.
2: Тело обладает своей собственной разумностью и знает, чего оно хочет.
3: Процесс целительства смещает представление о времени.
4: Процесс целительства находится выше суждений; он не плох и не хорош.
Процесс целительства находится выше суждений; он не плох и не хорош.
Нам нравится верить, что быть здоровым - это хорошо, и что болезнь - это плохо. Это отношение очень естественно. ...
Однако я (Нирвер Сингх) разговаривал со многими людьми, которые проли через серьёзные испытания, и они рассказывали,
что этот опыт изменил их в лучшую сторону....
Целительство - это очень сложный философский вопрос.
Мы часто исцеляя кого-то задаёмся вопросом: "А имею ли я право на это?" "И кто исцеляет на самом деле? Я?
Или высшие силы используя меня как проводник?"
Как йога связана с целительством?
Йог, находясь длительное время в состоянии медитации, был вынужден вести сидячий образ жизни. И ему требовались упражнения, чтобы встряхнуть тело,
привести его в порядок. Йоги уделяли большое внимание заботе о своём теле и разработали стройную систему упражнений,
позволяющих поддерживать его в тонусе, встряхивать имунную систему, эндокринную систему,... систему,
позволяющую мобилизовать все силы организма на поддержание его природного здоровья. Эта система лежит в основе природного целительства.
Нирвер Сингх приезжал в Москву весной 2005 года и проводил семинары по йоге. Темой одного из семинаров была одноимённая тема "исцелите свою спину прямо сейчас"
Ниже приведены некоторые отзывы участников семнара
отзывы участников семинара о методе устранения боли в спине, рассказанном и показанном Нирвером Сингхом
- Дмитрий Белов, инструктор йоги: "После класса появились приятные ощущения в спине, которые продолжались несколько дней.
Спина словно бы "встала на место". Кроме того, я впервые узнал о взаимосвязи между конкретными позвонками и конкретными психоэмоциональными проблемами."
- Юлия Макаркина, визажист-косметолог:
"Я работаю очень много и с огромным удовольствием, я люблю своё дело. Но, к сожалению, по 8-12 часов мне приходится проводить сидя в одной позе.
Я стараюсь делать в течение дня простые упражнения на растяжку, но, тем не менее, изо дня в день, от месяца к месяцу перенапряжение и усталость накапливаются.
Время от времени позвоночник напоминает о необходимости принятия срочных мер.
Класс "Исцелите Свою Спину Прямо Сейчас!" оказался для меня настоящим подарком! Летела на занятия к Нирверу Сингху, как на крыльях, с полной уверенностью,
что в этот раз помощь посылает сама вселенная. Одного дня занятий действительно хватило,
чтобы привести спину в полный порядок на несколько месяцев.
Комплекс для позвоночника совсем не сложен и занимает немного времени.
Это настоящая палочка-выручалочка для всех, у кого есть проблемы со спиной.
Всё, что нужно, это выкроить немного времени, постелить на пол свой коврик, включить музыку и погрузиться
в удивительный и исцеляющий тело и душу мир Кундалини йоги."
